Was können Sie von mir erwarten und was erwartet Sie bei mir? Hier finden Sie detaillierte Informationen zu meinem Angebot.

Verhaltenstherapie

Psychotherapie | Arbeitsweise und Haltung

Psychotherapie bedeutet für mich Zusammenarbeit: Sie bringen Ihre Wünsche, Stärken, Schwierigkeiten sowie womöglich bereits Ziele mit – niemand kennt Sie so gut wie Sie sich selbst.

Ich bringe Ideen, Erfahrungen und Fachwissen mit, wie Veränderungen im Leben gelingen können. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, das für Sie passende Vorgehen für eine Verbesserung Ihrer Lebenszufriedenheit herauszufinden.

Methodisch werden wir hierbei „integrativ“ unterwegs sein: Individuell und für Sie passend vorzugehen ist mir wichtiger als strikt nach einer bestimmten Therapieschule oder nur einzelnen Methoden zu arbeiten.
Ein wichtiger Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Verhaltenstherapie. Das bedeutet für mich:

Sie begegnen in mir einem engagierten, empathischen, humorvollen, mitunter fordernden und manchmal auch provokanten Begleiter. Damit Sie sich durch unsere Zusammenarbeit bestmöglich Ihren Zielen nähern können, wünsche ich mir von Ihnen Zuverlässigkeit, Vertrauen und Offenheit, Neues auszuprobieren sowie die Bereitschaft, sich hierfür Zeit und Energie auch außerhalb der Sitzungen zu nehmen. Selbstverantwortung auf Seite des/der Patient*in oder Klient*in im Sinne von Selbstverpflichtung, Engagement und (Mit)Bestimmung sind nach meinem Verständnis Schlüsselelemente für eine erfolgreiche Therapie.

Sexual- und Paartherapie

Sex und Beziehung und so... Worum geht's eigentlich?

Menschliche Beziehung ist eines unserer wichtigsten Grundbedürfnisse.
Sex kann ein wunderbares Mittel sein, diese Verbindung, Nähe und Geborgenheit zu erleben und sich (einander) mitzuteilen – ganz gleich was dabei „technisch“ praktiziert wird.

Zum komplexen Thema der Sexualität gehören auch Themen der „Geschlechtlichkeit“ und Identität: biologisch also bezogen auf den Körper, sozial also mit Blick auf Zwischenmenschliches und Rollen die wir im Miteinander einnehmen sowie psychologisch also hinsichlicht unseres persönlichen Empfindens und Fühlens.

Schließlich spielen unsere sexuellen Fantasien und Anziehungen für unsere Sexualität eine wichtige Rolle.

Beziehungsprobleme können sehr vielfältige Ursachen haben – bspw. Kommunikationsprobleme und eingeschliffene „Muster“ im Umgang miteinander, Stress, Individuelles aus der Lebensgeschichte der Partner*Innen… Ein geschulter Blick von außen ist oft hilfreich, konkrete Schwierigkeiten aufzudecken und diese gemeinsam konstruktiv anzugehen.

Bei sexuellen Problemen bezogen auf das Verlangen, die körperliche Funktion, den Orgasmus oder Schmerzen („Funktionsstörungen„) geht es in der Therapie oft darum, die Sexualität der Patient*innen bzw. Klient*Innen (wieder) neu aufzubauen – gewissermaßen „Reset“ zu drücken – und dabei Probleme wie Leistungsdruck, Ängste oder andere Beziehungskonflikte außen vor zu lassen.

Zudem unterstütze ich Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich einem Geschlecht zuzuordnen oder sich in der zugehörigen Rolle zurechtzufinden („Gender-Dysphorie“ oder „Gender-Inkongruenz“, hierzu gehört die sog. Transsexualität).

Schließlich können Sie sich auch an mich wenden, wenn Sie unter ungewöhnlichen sexuellen Fantasien leiden („Störungen der Sexualpräferenz“ oder „Paraphilien„).

Weitere Leistungen

Coaching und Beratung

Sie fühlen sich „gesund“, haben jedoch den Wunsch, etwas in Ihrem Leben zu verändern, wissen aber noch nicht genau, was?
Oder Sie haben Ziele, sind aber nicht sicher, wie Sie diese erreichen können?
Oder Sie möchten sich neue berufliche oder persönliche Perspektiven erarbeiten?
Oder Sie wünschen sich Unterstützung um einen neuen Abschnitt beruflich und/oder privat zu beginnen?

Für solche Fragestellungen kann Beratung oder ein Coaching hilfreich sein. Ich begleite Sie gern und unterstütze Sie beim Erreichen Ihrer Ziele.

Supervision

Seit 2021 bin ich durch die Ernennung des Ausbildungsinstituts AVM gGmbH staatlich akkredititerter Lehrtherapeut und Supervisor für psychotherapeutische Kolleg*innen in verhaltenstherapeutischer Approbationsausbildung.

Ich biete auch außerhalb des Ausbildungsrahmens themen- und fallbezogene Supervision sowie Selbsterfahrung an.

Workshops und Vorträge

Es macht mir viel Spaß, in Vorträgen und Workshops lebendig und anschaulich fachliches Wissen weiterzugeben – sowohl in spezifischen Fachschulungen für Kolleg*Innen als auch im Sinne von Informationsvermittlung für interessierte Menschen ohne fachlichen Hintergrund. Inhaltlich kommen Veranstaltungen zu allen hier auf der Homepage genannten Themenbereichen infrage.

Melden Sie sich bei Interesse gern, damit wir eine individuelle Lehrveranstaltung für Sie auf den Weg bringen können.

Gutachten

Ich verfüge über mehrjährige Erfahrung in der strafrechtlichen Begutachtung (Schuldfähigkeit, Kriminalprognose) sowie in der Begutachtung transsexueller Personen (Vornamens- / Personenstandsänderung).

In diesen Bereichen werde ich auf Aufträge von Gerichten oder Staatsanwaltschaften hin tätig.